“主人…早安！”

　　“早啊，薇茜！今天很有精氣神呢。”莉蓮熱情地回答道。

　　“嗯，早”莉莎也冷冷回答。

　　下樓梯的時候，莉蓮和莉莎都有些覺得有些不對勁，但又說不上是哪里不對勁，總有一股熟悉的感覺涌入大腦，是忘記了什麼東西了嗎？

　　下完樓梯之後，那股感覺還在，只是有些若隱若現，坐下之後又沒有了，感覺好奇怪。

　　三位女仆，四位主人都已到齊，雙馬尾女仆將已經做好的早餐端出、上菜。

　　菜品完全是西式的，面包、火腿、牛奶、蝦仁、黃瓜等等，當然還有家主頓頓都少不了的生蚝和烤鹿鞭。

　　原本無精打采、病殃殃的家主看到這幾樣大補之物兩眼放光，男人活著就是為了這些壯陽之物。

　　吃完了早餐後時間才9點，難得大家周日都休息，一周一次的家庭健身活動開始了，活動每次都是由家主組織，他作為軍人，對孩子和家人的訓練都極為苛刻，他認為一個健康的身體是最為重要的，健康是1，家庭、財富、知識、權力等等全部都是後面的0，當這個1不存在了，後面的0再多也無用。

　　大家來到了別墅前面的廣場上，廣場外圍有一個跑道，繞著整個山頭跑一圈，山頭並不大，一圈也就250米。

　　廣場上有多種娛樂場地，有沙灘排球，羽毛球，籃球場地各一個，乒乓球場地若干。

　　首先是在納魯托的帶領下跑圈，當然莉莎作為天使序列，身體素質和普通人肯定大不一樣，無論是跑步的速度、耐力都遠超普通人。

　　納魯托作為退伍軍官，以前長時間在軍營里訓練，即便到了現在60歲的年齡，依舊寶刀未老，無論是體力還是精力，完全都看不出來是個六十歲的老頭。

　　以他的身體素質，跑4圈，也就是一千米也只需要兩分半，即便是長跑也能把平均每千米的時間控制在3分以內，雖然達不到國際比賽水准，但對於60歲的納魯托來說，已經是相當不錯的成績了。

　　而莉莎更為夸張，可以做到1分鍾一千米，跑步的速度那叫一個快，雙腿能邁出幻影來，即便是跑兩千米，也能做到每千米一分一十秒的平均水平，妥妥的超人水平。

　　莉蓮作為一個只有十歲的女孩子則是一千米需要三分半，不過在整個學校里面也屬於頂級的存在。

　　薇茜作為一個體育也還不錯的女孩子，可以跑出和莉蓮一樣的成績。

　　另外兩位女仆因為疑似懷孕，不可劇烈運動，每千米控制在5分鍾左右基本和走路差不多。

　　當然夫人作為一個正常的成年女性，時間也是控制在四分鍾以內。

　　“各就各位，預備，跑！”

　　隨著納魯托一聲令下，他和莉莎就猛的衝出去，特別是莉莎，雙腿跑出了幻影，速度那叫一個快。

　　不過才跑出一段距離，納魯托就發現了今天的莉莎怎麼有些不對勁？

　　莉莎跑步的姿勢怎麼有些奇怪，而且速度也慢了不少，沒有將自己遠遠甩開。

　　而莉蓮剛開始衝在兩位女仆和夫人的前面，和薇茜保持平齊的狀態，但是不一會兒跑步姿勢也開始如莉莎一般奇怪起來，總感覺扭扭捏捏的，有一種說不出來的奇怪感覺。

　　就這樣慢慢的納魯托將莉莎超越了，而原本和莉蓮平齊的薇茜一下子就超越了莉蓮，甚至連以前跑不過女兒的夫人也將其超越了。

　　只有最後面兩位女仆和她保持平齊的速度。

　　莉莎和莉蓮都是在猛的起跑後，終於發現了今天一直覺得奇怪的地方，那就是，小穴里好像還插著玩具一直沒有拔出來！

　　跑步的的過程中，身體一上一下，帶動著體內的玩具跟著一上一下，這種感覺家人們誰懂啊。

　　不過對莉莎來說這還不是最重要的，最重要的是莉蓮是不是也插著沒有拔出。

　　莉莎通過拐彎處看向莉蓮位置，發現她的跑步姿勢如此怪異，速度如此緩慢，心里暗道不好。

　　如果這次她沒有達成父親認為的成績，一定會被懲罰，進行更多的運動，這樣一來，她長時間的異常定會引起父親的懷疑，勢必會增加殘紋暴露的風險。

　　有沒有什麼辦法可以幫到莉蓮？

　　莉莎思考了一下，現在之所以會很奇怪是因為跑步的時候，體內的玩具靠著身體上下運動的慣性也在不停地上下移動，導致玩具和膣腔摩擦讓自己感到很奇怪。

　　但如果能根據跑步的節奏，用御物術控制玩具的動作，比如身體向上玩具也跟著向上，身體向下玩具也跟著向下。

　　讓玩具和膣腔保持相對靜止，這樣就不會有摩擦感，至少異物感不影響跑步吧。

　　但是莉莎又有一個問題，如果她和莉蓮的距離太遠，就會超出自己的施法范圍。

　　莉莎大腦里回想起整個跑道，跑道半圓的內圓半徑是25米，根據計算她和莉蓮的內跑道最遠處有95米左右，外跑道則有110米，而自己的御物術她試過的極限控制距離90米，再遠就感應不到了，但是在80～90米這個區間控制力非常微弱，可能沒辦法將一個物體憑空升起，80米以內則可以正常控制。

　　也就是說，她的控物覆蓋率術並不能達到100%，這樣一來就會讓莉蓮有感覺上的落差，希望她能撐住這段控制不了的時間吧。

　　“萬物有靈，皆可通心，以心為橋，以意想通，溝通天地，萬物共舞——御物術！”

　　御物術的發動，讓莉蓮體內的玩具一陣躁動，剛開始莉莎並不能配合好莉蓮的節奏，導致起了反作用，讓莉蓮差點因為太過刺激而摔倒。

　　後來莉蓮感覺到了體內的玩具似乎像活了一樣自己在動。

　　聰明的莉蓮立即想到，除了姐姐的御物術還能是什麼？

　　隨即在跑道上尋找姐姐的位置，終於在自己身後找到了疾馳而來的姐姐。

　　莉莎從莉蓮身後迅速追趕，發現莉蓮正在東張西望，似乎是發現了自己的御物術，不過這樣更好！

　　輕易追上莉蓮之後，和她平齊跑了幾秒鍾，姐姐傳達完她要表達的意思後，向前呼嘯而去。

　　而莉蓮為終於找到了救兵而感到慶幸，還好有姐姐在，幫大忙了！

　　莉蓮將跑步的姿勢做了調整，由中步高頻改為大步低頻，這樣可以增加姐姐反應的時間，避免頻率不協調而導致起反作用。

　　果然通過和姐姐的配合，終於將體內的那個玩具給制服了。

　　雖然異物感還是會影響跑步，但並不多。

　　可以讓她維持千米4分鍾的速度了，比她母親速度要快了不少。

　　正當莉蓮興高采烈之時，突然原本已經制服的玩具，又開始隨著身體上下運動起來，這讓莉蓮全身一激靈，如果一直是這種感覺，倒可以慢慢適應，但就因為平常這個感覺不明顯，突然再來一下，還是有些猝不及防的。

　　就好比吃一個酸甜的橘子，原本是可以適應這里面的酸味的，但吃過更甜的東西後，再吃橘子，就只剩下酸味一樣。

　　莉蓮一圈下來，在經過兩個圓弧賽道時大概率就會出現御物術失控的現象，所以莉蓮會在進入弧形賽道時，做好心理准備。

　　即便如此，每一圈下來也有將近40秒左右處於失控狀態，即便這點時間也足夠她吃一壺的了。

　　納魯托給莉蓮安排的是一萬米，相當於40圈，莉蓮開始了漫長的折磨之旅，在跑到第十圈時。

　　莉蓮終於有些頂不住了，聲音開始奇怪起來，雖然女孩子跑步也會喘息，但跑步的喘息和做愛的喘息還是有本質的不同，莉蓮是將二者疊加起來，所以聽著就很奇怪。

　　特別是納魯托，在跑步經過女兒身邊的時候，聽著她那奇怪的聲音，居然差點石更，納魯托也有些不理解，跑步就跑步，怎麼搞得像是搞hs一樣。

　　在經過下一個彎道時，莉蓮徹底淪陷了，停下來扶著腿休息了一會兒，在一陣長鳴的呻吟之下，一注注透明液體從玩具的夾縫中流了出來，先是浸濕了胖次，再透過胖次又浸濕了白絲，讓其緊貼著皮膚，更趨於肉色。

　　莉莎看到莉蓮的情況不妙，趕緊衝過來，將其擋住，不讓其他人看見。

　　“莉蓮，沒事吧？感覺怎麼樣？”

　　“感覺…感覺好奇怪，就像是被…狠狠侵犯了一樣，身體…好累。姐姐，你…你的里面也有那個嗎？”

　　“我沒事，我可以控制它，讓它不上下移動，跑步根本不影響。倒是你，如果離我太遠我就控制不到了。”

　　“原…原來如此，我就說怎麼一陣一陣的，還以為是姐姐的…惡作劇呢。”

　　“還能繼續跑嗎？”

　　“不管怎麼樣，也不能被父親發現我的殘紋，不然…不然…”莉蓮眼睛里的淚光一閃而過，她難以想象父親會怎麼教訓自己。

　　“要不然我去向父親給你請假，說你今天身體不太舒服，跑不了那麼多圈？”

　　“還是不了，我堅持跑完，事後再說今天身體有點抱恙，父親也不會問太多。”

　　就這樣，莉蓮在自己的堅持下，跑完了全程，雖然比平時要慢了20分鍾，但能跑完已經非常不錯了。

　　在此過程中，莉蓮不可避免地高潮了8次，不過在最後幾圈里，由於莉莎先一步跑完，站在了跑道正中間，這才做到了全程控制的目的。

　　並且為了有源源不斷的聖水產生，她並沒有取出小穴里的玩具，而是控制著它，任其振動。

　　而這樣的狀態下，聖水的產出速度遠大於聖水消耗速度，這樣就可以讓御物術可以一直保持著。

　　在這樣的高強度訓練下，莉莎的御物術都熟練度又精進了不少，現在的御物術可以做到一心兩用的情況下，還能讓兩個物體做出不同的動作，並且有一個還是遠距離的移動物體。

　　莉蓮跑完最後一圈之後，直接一下趴在草地上，平時跑一萬米根本不帶累的，今天這一萬米如同跑了馬拉松一樣，累成狗。

　　莉莎過來迅速查看莉蓮的情況，還好身體只是有些勞累，並沒有其他的問題，只是這個胖次和白絲早已濕透，甚至鞋子里面都有不少水，可以直接倒出來。

　　“姐姐，身體好難受…又是那種感覺，那個要來臨的感覺，每次來臨之前就會感覺有些難受和奇怪。可以讓玩具動起來嗎？我想…啊啊啊♡好…好舒服…要來了♡”還沒等莉蓮說完，莉莎的御物術早已發動，莉蓮嘴里發出一連串的呻吟聲，超級澀澀的那種。

　　“啊啊啊♡～哈～”最終躺在地上的莉蓮全身緊繃，隨後又全身放松下來，舒舒服服地躺在地上，閉著眼睛嘴角掛著微笑，像是在做著美夢一樣。

　　這種暢快的感覺，像是憋了很久的尿一次性用力排出一樣，排完之後舒爽暢快無比。

　　之後納魯托找過莉蓮問是什麼情況跑個區區一萬米居然多花了這麼久。

　　莉蓮則是扭扭捏捏不好意思地說這幾天說自己的生理期，然後身體有些奇怪之類的話。

　　納魯托乍一聽感覺有道理，畢竟莉蓮已經十歲了，開始有女孩子的那種生理反應也很正常。但總感覺哪里不對，他一下又想不起來。

　　莉莎深呼了一口氣，還好父親沒有一直糾結，其實現在女孩子在12歲淨化之前都是沒有生理期的，甚至在淨化失敗成為廢紋的兩年內也不會有生理期，只有到子宮完全恢復為女孩子的正常生殖器官時，才會有生理期的出現。

　　由於父親長時間接受女孩子有生理期這個概念，導致他早就忘了這回事，所以只是感覺有些不對勁，但又說不出。

　　莉莎原本想讓妹妹取出玩具，好進行接下來的運動，結果莉蓮小臉紅紅的說“其實感覺這樣也不錯，這種怕被發現而假裝正常的感覺莫名有點刺激。”

　　莉莎扶了扶額頭，這不和室外露出有異曲同工之妙？

　　見妹妹執意不取出，莉莎也沒再說啥，只希望她裝得夠像。

　　這種事最好在白天做，不然在刀尖上跳舞，早晚會出事。

　　第二個項目是沙灘排球。

　　由於每個人的實力不均衡，恰好又有七人，只能一邊三人一邊四人。

　　左邊分別是莉莎、納魯托、薇茜。

　　右邊分別是兩位女仆、夫人和莉蓮。

　　比賽開始！

　　納魯托手中拿起排球，輕輕向上一拋，緊接著起跳，對著排球猛的一拍。排球發出破空聲猛的向莉蓮處飛來。

　　換做以前，這種球非常好接，但今天有著“生理期”，行動能力大不如前，動作遲緩不少，還沒等她做好接球的動作，球猛的砸向了莉蓮的腦袋。

　　不過好在排球並不重，砸一下莉蓮並沒有摔倒，只是後退兩步，一屁股坐在地上，撫摸著額頭，眼角泛著淚光。

　　不過莉蓮還是低估了這個玩具的威力，打排球是無規則運動，沒有固定頻率，也就是說莉莎也沒辦法通過預測莉蓮的行動做出精准控制，畢竟御物術並不是毫無延遲的，需要大腦先接受信息，再根據信息做出控制，這個過程都需要時間。

　　比如莉蓮起跳這個動作已經發生，再根據已發生的動作做出控制已然來不及了，即便是根據莉蓮下蹲的動作判斷出她接下來要起跳，提前做出預判，也還是來不及，畢竟她不知道這個下蹲會持續多久，有時候只是微微下蹲立馬起跳，有時候會大幅度下蹲，為了跳的更高，當起跳時間不確定，那麼御物術的控制時間也不確定，畢竟快了慢了都不行。

　　所以在無規則行動下，根本不可能做出精准的控制。

　　但是控制自己體內的東西就容易很多，首先少了用眼睛觀察再接受信息的步驟，第二什麼時候起跳是自己主觀控制，御物術可一同施展，這樣可以達到同步效果，進而達成了大大降低玩具在體內亂動的效果。

　　但莉蓮就可慘了，原以為莉莎姐姐還會幫助自己。

　　結果沒得到任何幫助，心里莫名有些委屈，是不是因為姐姐在對面，自己和她是對手，所以才不幫自己的？

　　越想越委屈，不過現在只能靠自己了，努力假裝正常不被發現，不然就完蛋了。

　　之後的莉蓮每跑一步，每一個起跳都會讓體內的玩具上下移動，只是幅度不同罷了。

　　就好比在運動的時候，有個男人不停地在你小穴抽插，這種感覺別說才十歲的莉蓮了，換做天使序列的都不一定能受得了。

　　但現在莉蓮退無可退，要麼堅持下去，要麼大概率被發現。

　　只能強忍著被抽插的快感，繼續打排球，時不時發出奇怪的呻吟聲，讓兩位女仆和夫人一陣疑惑，為啥感覺莉蓮今天從里到外都很奇怪呢？

　　不得不說莉蓮確實生猛，一個人站在前排，一次次的接住了來自父親的抽殺，父親身高最高，抽殺的時候都是抽在前排，另外三位發現自己都幫不上什麼忙，自覺的站在了後排，接受來自莉莎的抽殺，她矮一些主要抽在後排，後排三人合伙才能勉強接住。

　　而薇茜壓根沒玩過排球，全程雖然跟著跑，但球都沒摸到過幾次，好幾次都是被球砸到了，才勉強算摸到了球。

　　漸漸的，莉蓮覺得自己有些習慣這個感覺了，身體不再有不舒服的感覺了，而是暢快無比，果然任何不適都是因為還沒有適應。

　　擺脫了玩具的煩惱，莉蓮覺得越來越有勁，接連猛的抽出幾個殺球，直接將對面倆人干趴下。

　　今天整個上午的運動挑戰，莉蓮全程都是插著玩具，莉莎也是如此，莉莎是感覺這樣有助於產生聖水以及增加修煉御物術的熟練度，而莉蓮則純粹覺得好玩有趣。